傑克森心靈成長

長篇大論
今天中午，突然一個靈感，就開始寫下來

曾經我很瘋迷前世今生，也很迷所謂的命理
深信有前世，在前世的記憶中，也是因為前世的種種因，才會有命理上的種種果
有很多不可思議的過程
也很多不可思議的 Key 產生
自己也幫助很多人催眠，成功進入前世
釋放了負面的情緒，不如意的記憶
當身體準備好面對記憶時，其實能量就釋放了

但不管如何，本質永遠不會變。
所謂的本質，就是靈魂的初心。
這會讓你對周圍的一些現象產生吸引，你自然就會被引到一種結果去。
這同時也意味著，大家所謂的改變，並不是改變，而是回到本來該做的事情上面。

也是因為這樣，我明白原來人即便有前世，也是可以被今生而轉換(註1)。
況且，對於昨天就像今天的前世一樣，
存在大家的記憶中，你看不見也摸不著，
且還改變不了現在的事實，這就是現實。

這就意味著一件事情，我們所有的情緒，都被記憶遷著走。
如果不釋放心結，所有的能量還是會卡在自己的身上。
但對於所有記憶來說，經驗又是一個很重要的學習，
所以該如何從事件中提取經驗，然後再把記憶情緒給放手，這就要考驗每個人的智慧和定力了。

每一次面對自己的醜陋，就是解脫這人生的不二法則。
欺騙、憤怒、不善的情緒、暴力、恐懼種種內心全部拋出來後，你會看到，原來這些都是自己撿起來的東西，然後在心裡。這些記憶在腦海，確實如此的可怕，但講出來後卻像一張白紙沒甚麼兩樣。
這就好像把潔美膠膜，黏在自己臉上呼吸，覺得自己快窒息了，實際上你只要把潔美膠膜拿下來就可以了。有些東西拿不下來，就暫時先放著，如果自己無法改變現狀，那就試著讓自己成長、提升。早期很多家庭婦女，被老公家暴，大多無法離婚，是因為自己已經失去外面的工作能力，然後時間又被小孩綁著。她們很生氣，氣得不是氣老公家暴，他是氣自己怎麼這麼沒用，沒能力離開自己的恐懼。

這也意味著，大多人都是庸人自擾，包含我自己都是。
而大多人，現在會做這樣的事情，其實都忘記自己的初衷。
找回小時候的自己，那才是最大有價值得地方。
當然，這一路的過關斬將，不僅要斬斷自己的過去，你同時還要斬斷自己對父母的依賴，才有辦法得以解脫，這就好像，你要學會游泳，卻一直背著氧氣筒，或者拿游泳圈是永遠都學不會游泳的。

不過要學會獨立自主，還是得先學會面對自己獨處的恐懼。
一般人會透過禪定，但我比較主張看書，看一本有意義的書，讓自己跟文字對話，慢慢產生內省的功力。
不管是文章或書都可以，當然越單純干擾越少(網路廣告太多)，就越有效的連結內在的力量，可以使自己的身體漸漸甦醒，然後安定下來。
再次強調，書是看有意義的書，可以助人反省或者反思的最好，看一些恐懼或暴力的書只會讓相關的記憶又被喚醒而已。
看書的過程中，就是一種放鬆。看書，呼吸會自動變慢，藉由每個章節的停頓與思索，可以得到解脫與放鬆。
試著做一些小筆記，讓自己可以做二次反思的機會。
等到過一陣子再回來看當初寫的東西，會格外有感覺；哪怕是一小段，或一句話都可以。

當自己獨處的能力，再來學會與他人配合的能力，就會格外輕鬆。
因為你會用比較柔軟的心，去面對外面的人，不管是家人或是仇人。
再次強調，明白的面對自己的恐懼，誠實的面對自己，是最好的解脫，千萬不要直接使用瞎猜蝦想，那只會讓自己變得更不真實。

過去，我花很多時間在經營外面的友情，卻忽略自己內在的自己，忘了關心自己的家人。日積月累下來之後，容易造成自己心靈空虛，不知道自己為何要去做那些。其實，就是想要得到一個人，可以給你肯定的眼神而已，我相信大多人也會差不多這樣，但往往越是尋尋覓覓的東西，就越失去自己的存在感。
於是我最後面對自己身邊的一切事物，專心照顧家人，關心爸媽，好好工作，做一個很白開水的人，讓多的時間騰出來，自己可以做一些有意義的事情，讓自己過得比較踏實。當然，要從一個很惡劣的環境中"醒過來"，是一件非常困難的，但如果你有緣分看到這篇，其實可以試圖把一些難過的心情或糾結的心情寫出來，或者告訴一些不相干的人，又或者也可以找相關的諮詢者，然後把自己的心結給打開。
如果你的秘密實在是隱密到一個極點，任誰都不可以聽，因為你怕被笑，那你可以試圖拿手機錄音，把這些東西錄下來。為何強調一定要講出來，因為唯有"講"，才有辦法把意念和行為同步起來。

其實身上的疾病，都來自於記憶的糾結。且，我發現從胎兒開始，這些狀態就開始被影響。

甚麼是命? 就是因果，甚麼是運? 就是菩提。
人生沒有轉運，只有轉念。

註1:我會說轉換，是因為根本沒有所謂的改變。